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たるみ毛穴って?

セルフケア

毛穴の形が丸ではなく雫型になっている

深刻になると毛穴同士が繋がり帯じょうにな

る💦

真皮のコラーゲンやエラスチンの低下により生じるたるみ毛穴

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たるみ毛穴の基本ケア

ポイント

1:コラーゲンやエラスチンの産生を促すレチノールにビタミンCが入ったものを選ぶ


パルミチン酸レチノールは朝も使える!

2:コラーゲンの産生を促すアミノ酸系も有効


毎日のセルフケアも大切!

優しく摩擦のない程度にほうれい線の少し上

口角挙筋を押しほぐす

顔のたるみと毛穴予防になる

糖質の取りすぎにも注意

皮脂分泌過剰な場合は乳製品の見直しをしましょう

糖質の取りすぎでビタミンB群が体内で消費します😭

急激なダイエットで顔が痩せてしまうと皮膚がついていけない為たるみになります

皮脂詰まり、くすみ、頭皮のこわばりも

シワたるみ毛穴の原因😩

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